Hodulje
Hodulja
Gibljivost in mobilnost sta dve res pomembni področji delovanja človekovega telesa, ki pa se z leti žal omejujeta, pogosto ju lahko okrni tudi kakšna poškodba ali bolezen. Odličen pomočnik pri omejeni mobilnosti je hodulja, pripomoček za hojo, ki poskrbi za stabilnejši korak, s tem pa za izboljšano mobilnost, večjo samostojnost in boljše splošno počutje posameznika, ki jo uporablja.
Preberi več
Hodulja je na prvi pogled morda res pripomoček, ki ga nekako povezujemo s starejšimi, a potreba po njej se lahko pojavi tudi v katerem koli drugem življenjskem obdobju. Gre za pripomoček, ki posamezniku s težavami pri hoji ne pomaga le pri tem, temveč mu tako olajša tudi izvajanje vseh preostalih dejavnosti. Še posebej pa je treba poudariti, da hodulje razbremenijo tudi svojce, ki posameznika s tem niso več primorani ves čas držati pod roko in ga voditi sem ter tja po stanovanju, kaj šele na prostem.
Pri nas boste našli različne tipe hodulj za prav vsakega, ki ima težave s hojo. Hodulja, izbrana pri nas, vam nudi odlično oporo pri hoji, vam pomaga pri ravnotežju in stabilnosti, z njeno pomočjo boste ne le mobilnejši, ampak, kar je še posebej pomembno, tudi samostojnejši. Dobili boste občutek, da lahko spet vsaj do neke mere poskrbite sami zase, s tem pa boste dobili tudi nekaj samozaupanja in več moči za čim kakovostnejše življenje kljub oviram, s katerimi se morate soočati.
Oglejte si našo ponudbo in se odločite, katera hodulja bi bila za vas najprimernejša.
Nudimo vam res kakovostne in dostopne medicinske pripomočke, na vas pa je, da skrbno premislite, katera hodulja bi kar najbolje zadostila vašim potrebam. Pri nas boste našli tako otroške hodulje kot hodulje za odrasle, pri čemer lahko izbirate med univerzalno različico, ki združuje navadno ter recipročno funkcijo hodulje. Recipročni mehanizem namreč omogoči, da se hodulja lahko premika diagonalno, v smeri hoje. Nudimo tudi hodulje z dvema kolesoma spredaj. Takšne so primerne tudi za starejše in nudijo dobro oporo pri držanju ravnotežja ter zaščito pred padci. Takšna hodulja posamezniku vlije kar nekaj samozaupanja in občutka samostojnosti, v kolikor bi posamezniku morda želeli olajšati vstajanje in posedanje, pa izberite hoduljo z dvojnimi ročaji. Vse hodulje, ki so vam pri nas dostopne po ugodnih cenah (lahko si jih tudi izposodite), so praktične za uporabo, prilagodljive in zložljive, tako da vam ne bodo zasedale veliko prostora, hkrati pa so primerne tudi za prenašanje in transport.
Kako izbrati primerno hoduljo?
Hodulja se pogosto izbere po posvetu s strokovnjakom, saj sami le težko ocenite, katera bi bila za vas oziroma vašega bližnjega najprimernejša. Seveda mora biti ta naprava praktična in stabilna, da vam lahko nudi vso potrebno oporo, še posebej pa mora biti prilagojena vašemu zdravstvenemu stanju. Če hodulje, na primer, ne morete vzdigniti, vam ne more veliko pomagati, prav tako ne, če je preprosto ne zmorete (več) obvladati, kar velja zlasti za tiste s kolesi.
Preberi večKadar izbirate hoduljo zase ali za koga od bližnjih, se dobro pozanimajte, ali omogoča nastavitev višine oziroma prilagoditev tistega, ki jo bo uporabljal. Kako visoka mora biti hodulja? To preverite povsem preprosto: stojte vzravnano, vaše roke naj padajo ob telesu. Vrhnji del ročaja naj bo takrat v enaki višini kot zapestje. Med držanjem hodulje mora biti vaš komolec pokrčen pod kotom približno trideset stopinj – na tak način boste hoduljo najlažje uporabljali. Seveda pa vam pri ugotavljanju, kakšna višina hodulje je za vas najprimernejša, z največjim veseljem pomagamo tudi mi. Naša izkušena ekipa je tudi strokovno dobro podkovana, zato se ne bojte vprašati za nasvet ali pa nam zaupati svojih dilem pri izbiri pripomočkov za hojo.
Veste, kako se hodulja uporablja?
Hoduljo je treba tudi na pravilen način uporabljati. Med hojo jo premikajte za približno en korak pred vašim telesom, potem pa naprej stopite s svojo poškodovano nogo oziroma tisto nogo, ki je šibkejša od druge. Močnejša oziroma zdrava noga je torej najprej zadaj, potem pa z njo prestopite naprej. Z nekaj vaje in potrpežljivosti se lahko hoje s hoduljo nauči prav vsak in kmalu spozna, kako neprecenljiva je. In še opozorilo: hodulje niso primerne za vzpenjanje po stopnicah ali tekočih stopnicah! Uporabljajte jo za hojo po stanovanju oziroma boljšo mobilnost doma, pa seveda za kakšen sprehod okoli doma in po bližnji okolici.
Čeprav se hodulja največkrat izkaže za odličnega pomočnika tistih, ki samostojno ne morejo hoditi, pa je cilj vsake rehabilitacije seveda takšen, da hodulje nekoč ne boste več potrebovali. Hodulje se namreč pogosto začnejo uporabljati zaradi kakšne poškodbe, velikokrat pa tudi v jeseni življenja, ko mišice slabijo, pojavijo se bolečine, obrabe, posledice življenjskega sloga, bolezni … Kadar se hodulja uporablja kratkoročno, lahko človeku res pomaga do boljše mobilnosti, njena dolgoročnejša uporaba pa lahko privede do tega, da se nanjo vse bolj opiramo z rokami, s tem pa prenehamo uporabljati noge oziroma mišice v njih, zato je vseeno treba skrbno premisliti, kdaj jo začeti uporabljati, kako pogosto in za koliko časa.
Naj bo torej hodulja, ki jo boste izbrali pri nas, vaš pomočnik in pripomoček, ki vam bo olajšal bivanje, vašim svojcem pa omogočil vsaj nekaj razbremenitve.